Mentale Fitness

 

Die Herausforderungen, mit denen wir Tag für Tag konfrontiert werden: Beruf – Karriere – Geschäfte – Partnerschaft – Familie – Selbstverwirklichung …, sind beträchtlich. Entsprechend groß ist die Gefahr, dass irgendwann alles zu viel wird, dass einem das Leben buchstäblich über den Kopf wächst, und das ­gesamte Denken und Fühlen bestimmt wird von Sorgen, Nöten, Ängsten und Problemen.

 

 

 Mentale Fitness ist gefragt. Nur wer mental fit ist:

 

  • verfügt über hinreichend positive Energie, um die Anforderungen des Alltags zu meistern,

  • ist sich seiner Stärken und Potentiale bewusst und kann sie jederzeit abrufen,

  • wird seine Aufgaben erfolgreich und mit Freude bewältigen,

  • hat eine klare Ausrichtung für sein derzeitiges und zukünftiges Leben.

Deshalb muss die Mentale Fitness – ebenso wie die körperliche und geistige – gepflegt, trainiert und nachhaltig gestärkt werden.

 

Finden Sie heraus, wie es derzeit um Ihre Mentale Fitness bestellt ist, und machen Sie den Mental Fitness Check©. Es ist nicht schwer – Sie müssen nur ehrlich mit sich selbst sein.

 

Mental Fitness Check

Hubert von Brunn

Berliner Str. 21

14169 Berlin

Tel. 030 - 797 33 24

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E-Mail:  mental.fitness@yahoo.de